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रसोई में रोज़ का गणित

8 नवंबर 2026 · 3 मिनट में पढ़ें

आप रात का खाना बना रही हैं और बच्चा आपकी टाँग पकड़कर ध्यान माँग रहा है। उसे भगाने की जगह कोई काम दीजिए। रसोई शुरुआती गणित से भरी है: गिनना, छाँटना, बाँटना, तुलना और नापना। और इसमें कोई अतिरिक्त समय नहीं लगता।

पहले सुरक्षा

बच्चे को गैस, गर्म तवे, उबलते पानी, गर्म तेल और तेज़ चाकू से दूर रखिए। उन्हें नीची मेज़ या फ़र्श पर काम दीजिए और हमेशा पास रहिए। पहले और बाद में हाथ धुलवाइए। 3 साल से छोटे बच्चों के लिए सूखी फलियाँ और साबुत मेवे जैसी छोटी चीज़ें दम घुटने का ख़तरा हो सकती हैं। खाना छूने से पहले एलर्जी का ध्यान रखिए।

गिनती

  • चीज़ें डालते हुए ज़ोर से गिनिए: "तीन टमाटर। एक, दो, तीन।"
  • मेज़ लगाइए: हर व्यक्ति के लिए एक थाली। "कितनी थालियाँ चाहिए?"
  • थाली में रोटियाँ या खीरे के टुकड़े गिनिए।
  • घोल मिलाते समय चम्मच घुमाना गिनिए: "दस बार हिलाओ!"

और जानने के लिए देखिए 1 से 10 तक गिनती।

छाँटना और मिलाना

  • चम्मच और कटोरियाँ अलग कीजिए, बड़े और छोटे ढक्कन अलग।
  • ढक्कनों को बर्तनों से मिलाइए। कौन-सा फ़िट होता है?
  • साफ़ स्टील के बर्तन आकार के हिसाब से छाँटिए।
  • सब्ज़ियाँ छाँटिए: "कौन-सी हरी हैं? कौन-सी गोल हैं?"
  • बाज़ार से आई सब्ज़ी को समूहों में बाँटिए।

इससे बच्चे समानता और अंतर पहचानना सीखते हैं, जो गणित की अहम क्षमता है।

बाँटना और भिन्न (आसान तरीक़े से)

  • रोटी या सेब को दो हिस्सों में काटिए: "आधा तुम्हारा, आधा मेरा।"
  • 6 अंगूर दो लोगों में बाँटिए। "क्या यह बराबर है?"
  • "ज़्यादा" और "कम" की बात कीजिए: "किसके पास ज़्यादा मटर हैं?"

बच्चों को अभी "भिन्न" शब्द की ज़रूरत नहीं होती। "बराबर हिस्सा" का विचार काफ़ी है।

नापना और तुलना

  • उँडेलना: कप और कटोरियों से चावल या पानी निकालिए। "कितनी छोटी कटोरियाँ बड़ी को भरती हैं?" सुरक्षित, न टूटने वाले बर्तन लीजिए।
  • भारी और हल्का: आलू और टमाटर हाथ में लीजिए। कौन-सा भारी है?
  • लंबा और छोटा: गाजर और खीरे की तुलना कीजिए।
  • भरा, आधा, ख़ाली: पानी के गिलासों की बात कीजिए।
  • समय: "दाल सीटी आने तक पकेगी।" सीटियाँ गिनिए।

आकार और पैटर्न

  • आकार ढूँढिए: गोल रोटी, तिकोना समोसा, चौकोर टुकड़ा। देखिए आकार और रंगों के खेल।
  • पैटर्न बनाइए: मटर, गाजर, मटर, गाजर। "आगे क्या आएगा?"
  • सैंडविच त्रिकोण में काटिए।

इस्तेमाल करने लायक़ शब्द

ज़्यादा, कम, बराबर, अलग, बड़ा, छोटा, आधा, पूरा, ख़ाली, भरा, पहले, फिर, आख़िरी। सामान्य बातचीत में ये शब्द बोलने से गणित की शब्दावली बनती है।

बच्चे को हाथ बँटाने दीजिए

छोटे काम गर्व देते हैं: सब्ज़ी धोना, धनिया तोड़ना, कुकी कटर दबाना, ठंडा घोल हिलाना। गंदगी को इसका हिस्सा मान लीजिए। खाना बनाना छोटी रोज़ की दिनचर्या में भी आ सकता है। देखिए घर के लिए आसान 15 मिनट की दिनचर्या।

खेल-खेल में रखिए

एक सवाल पूछिए, बीस नहीं। बच्चे की रुचि ख़त्म हो तो रुक जाइए। अभ्यास परीक्षा जैसा न लगे।

खाने में नखरे करने वाले बच्चे

जो बच्चे खाना बनाने में मदद करते हैं, वे अक्सर उसे चखने को ज़्यादा तैयार होते हैं, हालाँकि इसकी गारंटी नहीं। देखिए छोटे बच्चों के नखरे और टिफ़िन के सेहतमंद आइडिया।

Child Runway कैसे मदद करता है

जब आपका बच्चा गिनती या छाँटने का पाठ देख चुका हो, तो आप उसे रसोई तक ले जा सकते हैं। Child Runway के 2 से 5 मिनट के कहानी वाले पाठों में हर एक के साथ गाना और खेल है, बच्चा जवाब देता, हिलता-डुलता और साथ गाता है, और हर पाठ के बाद घर पर करने के लिए कुछ मिलता है। कोई विज्ञापन नहीं, बच्चों की कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई चैट नहीं, और यह ऑफ़लाइन चलता है।